軽やかに・・・朗らかに・・・

毎日、いろんなことがあって、凹んだり落ち込んだりもするけど・・・できるだけ、ややこしく考えないで、シンプルに生きていきたいね~(*^。^*)軽やかに・・・朗らかに・・・

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おやすみ前に・・・ストレッチ~

かわいい三日月さんが、ストレッチしてます~三日月ストレッチクリックおやすみ前に一緒にいかがですか?・背筋伸ばし篇クリック・腰ほぐし篇クリック歌:小泉今日子作詞:うちのますみ作曲:近藤研二アニメーション:堀岡光次ストレッチ監修:柳生直子いい夢を~おやすみなさい・・・・・・...

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